Félicitations!

Vous avez pris la décision d’améliorer votre bien-être au quotidien ou de prendre en main votre excès de poids : nous sommes prêts à vous accompagner et à vous soutenir!

Le bilan forme et bien être que nous allons vous offrir contient une vingtaine de pages. Il a été réalisé en collaboration avec des diététiciens et nutritionnistes de l’agence AMAC NUTRITION et vous permettra de découvrir les grands principes du Bien-être, l’environnement nutritionnel en France, et le Programme National Nutrition et Santé. Son but est de vous aider à rééquilibrer votre alimentation par un bon rythme alimentaire, une meilleure connaissance des nutriments et des compléments alimentaires, tout en vous aidant à mieux contrôler votre poids et à vous sentir en forme.

Dans un premier temps, il est indispensable de calculer votre Indice de Masse Corporelle ; il suffit pour cela de remplir le questionnaire ci-dessous. Cela permettra de déterminer si vous vous trouvez dans une zone de poids souhaitable, élément essentiel à l’établissement de votre bilan Forme et Bien-être personnalisé.

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